ヒゲ脱毛で後悔する？122人調査でわかった「しないほうがいい人」と将来の注意点

医療・外部情報確認日：2026年8月27日

※本記事にはPR・広告リンクを含む場合があります。医療脱毛の効果・必要回数・痛み・肌反応には個人差があります。

ヒゲ脱毛で後悔したくないなら、最初に決めるべきなのは「どのクリニックにするか」ではなく、将来もヒゲを生やす選択肢を残したいかです。

当サイトが医療ヒゲ脱毛経験者122人に調査したところ、91.8%が「やってよかった」「とてもやってよかった」と回答しました。

一方で、不満・後悔につながった点では「思ったより回数が必要だった」31.1%、「痛みが強かった」23.8%、「予約が取りにくかった」13.1%、「料金が想定より高かった」12.3%が挙がっています。

つまり、ヒゲ脱毛をしたこと自体には満足していても、回数・痛み・費用・予約では「想定と違った」と感じる人がいるということです。

ヒゲ脱毛で後悔する人は多い？122人調査では91.8%が「やってよかった」

「ヒゲ脱毛 後悔」と検索すると失敗談が目につきますが、当サイト調査では、ヒゲ脱毛を始めたこと自体を肯定的に評価した人が大半でした。

「とてもやってよかった」36.1%と「やってよかった」55.7%を合わせると112人、91.8%です。

※出典：メンズ脱毛の本音編集部「ヒゲの医療脱毛 経験者アンケート」（2026年8月、有効回答122人）

※自己申告調査であり、日本男性全体や医療ヒゲ脱毛経験者全体を代表する標本ではありません。

「やってよかった」と「不満がある」は両立する

後悔を考えるときは、脱毛した決断そのものと、通う途中で感じた不満を分けて考える必要があります。

実際、「特に不満・後悔はない」36.9%が単一項目では最多でしたが、具体的な不満としては「思ったより回数が必要だった」31.1%などが挙がっています。

※出典：メンズ脱毛の本音編集部「ヒゲの医療脱毛 経験者アンケート」（2026年8月、有効回答122人）

※複数回答です。割合を合計して100%にはなりません。

髭脱毛をしないほうがいい人は？5タイプは一度立ち止まって考える

ヒゲ脱毛は全員がやるべきものではありません。髭剃りが苦にならない人や、将来ヒゲを楽しみたい人にとっては、脱毛しないことも十分に合理的です。

1．将来ヒゲを生やしたい気持ちがある人

医療レーザー脱毛は、毛の再生に関わる組織へ強いエネルギーを照射する医療行為です。厚生労働省も、毛乳頭などを破壊する脱毛行為は医師法上の医行為に当たると示しています。

「気が変わったら元通りに生やせばいい」とは考えない方が安全です。将来ヒゲを生やす可能性を残したいなら、頬・首など不要な部分だけ減らし、口ヒゲやあごヒゲを残す選択を検討してください。

参考：厚生労働省「医師免許を有しない者による脱毛行為等の取扱いについて」

2．「なんとなくツルツル」にしようとしている人

青ヒゲを薄くしたいのか、髭剃りを減らしたいのか、ほぼ自己処理不要にしたいのか、完全にツルツルを目指すのかで必要な回数も照射範囲も変わります。

最終状態が決まっていないなら、最初から全部なくす前提で契約するより、「ここは残したい」という部位を先に決める方が後悔を減らしやすいです。

3．数回で終わると思っている人

不満項目で最も多かったのは「思ったより回数が必要だった」31.1%でした。回数の見込みが甘いと、時間も費用も想定より増えやすくなります。

当サイト調査では、3回目までに68.0%が「減ってきた」と実感した一方、「かなり満足」は6〜8回が最多でした。詳しくはヒゲ脱毛は何回必要かで整理しています。

4．痛みや麻酔を考えず、料金だけで決める人

「痛みが強かった」は23.8%でした。安いプランを選んでも、麻酔代が毎回かかる、痛みが強くて通うのがつらい、といったズレが出ることがあります。

痛みが不安な人は、麻酔の種類・料金・プラン条件まで含めてヒゲ脱毛の痛み・麻酔の記事を確認してください。

5．総額と予約条件を確認せず契約する人

料金が想定より高かった人は12.3%、予約が取りにくかった人は13.1%いました。表示料金だけでなく、麻酔・追加照射・剃毛・キャンセル条件まで含めて見る必要があります。

費用面はヒゲ脱毛の料金・追加費用で、表示料金と実支払額の違いも含めて解説しています。

髭脱毛をツルツルまでやると後悔する？20人を再集計

「髭脱毛 ツルツル 後悔」で迷っている人向けに、有効回答122人のうち、脱毛前から「ツルツルを目指したかった」と答えた20人を編集部で再集計しました。

その結果、19人が「やってよかった」または「とてもやってよかった」、1人が「どちらともいえない」で、肯定的な回答は95.0%でした。「少し後悔している」は0人です。

※出典：メンズ脱毛の本音編集部「ヒゲの医療脱毛 経験者アンケート」（2026年8月、有効回答122人）

※Q12「ツルツルを目指したかった」とQ33を有効回答CSVから編集部でクロス集計。Q12の設問別集計はPDF 13ページ、Q33はPDF 19ページに掲載。該当者n=20の小標本であり、ツルツルを目指す人全体を代表する結果ではありません。

ツルツル自体より「そこまでに何回・いくら必要か」のズレに注意

同じ20人の不満項目を見ると、「思ったより回数が必要だった」が8人、「痛みが強かった」が4人、「料金が想定より高かった」が2人でした。

小標本なので一般化はできませんが、今回の再集計では、ツルツルという仕上がりそのものより、到達までの回数や痛みの想定差が目立ちます。

男性／c***1／痛み：我慢できる程度／麻酔：何度か利用

痛みは想像より強かったので、初回から麻酔を使うべきだったと感じた。特にもみあげ・鼻下はかなり刺激があるため、これから始める人は痛み対策を重視して選んだ方が良い。また、完全にツルツルにするには想定より多くの回数が必要なので、長期的な計画を持っておくと後悔しない。

※回答時点の体験です。必要回数や痛みには個人差があります。

迷うなら「次回から照射しない部位」を作る余地を残す

脱毛は複数回に分けて進むため、迷いが出た場合は次回以降の照射範囲をクリニックへ相談する余地があります。契約上、部位変更ができるかはクリニック・プランによって異なります。

ただし、すでに減った毛が元通りに戻る保証はありません。将来のヒゲスタイルが少しでも気になるなら、最初から残す部位を決めておく方が安心です。

将来後悔しない？「おじさんになったらヒゲが欲しくなる」が不安な人へ

「20代ではツルツルがよくても、40代・50代でヒゲが似合う顔になったら後悔しそう」という不安は、完全には他人が答えられません。

ただ、年齢が上がればヒゲ脱毛を後悔する、と今回の調査から結論づけることもできません。当調査には40代以上の回答者も含まれますが、年齢ごとの「似合う・似合わない」を判定するための調査ではありません。

「おじさんになったとき」より、自分がヒゲをファッションとして使いたいかで決める

「おじさんならヒゲがあった方がいい」「ツルツルは若作りに見える」といった評価は、客観的な医学情報ではなく好みです。

将来の自分を想像するときは、年齢そのものより、口ヒゲ・あごヒゲを伸ばして楽しみたいかを考える方が判断しやすくなります。

一度、数日〜1週間ほど普段より丁寧に深剃りし、ヒゲの影が少ない状態を鏡や写真で確認してみると、「この顔をもっと続けたいか」の判断材料になります。

髭脱毛は「気持ち悪い」と思われる？他人の好みだけで決めない

「髭脱毛 気持ち悪い」と検索する人の多くは、自分が後悔するかより、周囲からどう見られるかを心配しています。

結論として、ツルツルの男性を好む人も、自然なヒゲを好む人もいます。「気持ち悪い」は価値判断なので、全員に共通する正解はありません。

Yahoo!知恵袋にも、ヒゲ脱毛後の見た目を不安視する質問や、男性の脱毛を好まない意見があります。一方で「他人より自分がどう思うかを優先した方がいい」という回答もあり、投稿だけを見ても意見は割れています。

参考：Yahoo!知恵袋「ヒゲ脱毛って後悔する可能性高いでしょうか」／Yahoo!知恵袋「男で脱毛してたら気持ち悪いですか？」

※知恵袋は個人の投稿・回答であり、一般男性・女性の多数意見を示す調査ではありません。本記事では検索者が抱く不安の例としてのみ参照しています。

「他人にどう見られるか」が気になるなら、完全ツルツル以外も選べる

青ヒゲや首の毛だけを減らし、口ヒゲ・あごヒゲを残せば、髭剃りの負担を減らしながら「ヒゲを生やす余地」を残せます。

「脱毛するか・しないか」の二択ではなく、どこまで減らすかを決める発想に変えると、見た目への不安を整理しやすくなります。

「髭脱毛 しないほうがいい 知恵袋」で迷ったら、3つだけ決める

知恵袋やSNSは、後悔パターンを知るには役立ちます。ただし、個人の好み・毛量・予算・施術回数が違うため、他人の結論をそのまま自分に当てはめることはできません。

この3つが決まらないうちは、高額な回数コースを急いで契約する必要はありません。逆に決まれば、口コミを延々と読むより、比較すべき条件がはっきりします。

男性／オ***タ／評価：やってよかった／再選意向：ヒゲ脱毛自体をしない

これからヒゲ脱毛をしようと思っている方には、お金はそれなりにかかるので、自分が目指す目的地をしっかり確立させてからヒゲ脱毛に望んだほうがいいと思います。

※同一回答者のQ33・Q35・Q38を組み合わせて表示しています。回答時点の個人の体験・意見です。

医療ヒゲ脱毛は「一生1本も生えない」と「元通りに戻せない」を分けて考える

医療レーザー脱毛を考えるとき、「永久脱毛なら一生1本も生えないのか」「将来気が変わったら全部戻るのか」の両極端で考えないことが大切です。

米国皮膚科学会（AAD）は、レーザー脱毛後に毛が再び生える場合があり、その場合も以前より少なく、細く、色が薄くなる傾向があると説明しています。維持のため追加照射が必要になる人もいます。

一方で、医療レーザーは長期的な減毛を目的とする施術です。「また生える可能性がある」ことを「いつでも元のヒゲに戻せる」と読み替えないでください。

参考：American Academy of Dermatology Association「Laser hair removal: FAQs」

赤み・腫れなどの肌反応も契約前に知っておく

AADは、レーザー脱毛で起こり得る一般的な反応として不快感、腫れ、赤みを挙げ、まれな副作用として水疱、感染、瘢痕、色調変化なども説明しています。

肌状態や既往歴によって判断が変わるため、心配がある場合は契約前に医師へ相談してください。

ヒゲ脱毛で後悔しないために契約前に確認する6項目

この6項目のうち、特に「仕上がり」と「残す部位」は、後からお金で解決しにくい条件です。将来のヒゲを残すかどうかだけは、料金比較より先に決めてください。

後悔ポイント別にヒゲ脱毛5院を比較｜回数・痛み・料金・予約で選ぶ

ヒゲ脱毛を「やる」と決めたら、次は自分が避けたい後悔に合わせてクリニックを比較します。ここでは、122人調査で不満として多かった回数・痛み・予約・料金と、将来のヒゲを残すための照射範囲を軸に5院を整理しました。

掲載順は総合ランキングではありません。アンケートのブランド別回答数には差があるため、回答者数を順位根拠には使わず、最新の公式料金・麻酔・脱毛方式・予約条件を後悔記事の検索意図に合わせて比較しています。

※料金は税込。プラン条件・対象院・麻酔・キャンセル条件は変更される場合があります。契約前に各公式サイトとカウンセリングで最新条件をご確認ください。

メンズリゼ｜「思ったより回数が必要」を避けたい人に比較しやすい

公式確認：料金・麻酔／脱毛機／予約・追加費用・施術スタッフ

「5回で足りなかったらどうしよう」と最初から不安な人は、メンズリゼを比較候補に入れやすいです。

122人調査では「思ったより回数が必要だった」が31.1%と主要な不満でしたが、メンズリゼは全部位で5回・10回・15回を用意しており、目標に合わせて長めの回数まで見積もれます。

全部位10回・15回には、5回照射後に満足した場合の条件付き特別返金保証があり、多めの回数を選ぶ不安と「余ったらもったいない」という不安の両方を考えやすい設計です。

一方、麻酔は別料金なので、鼻下・あごの痛みが不安なら、コース料金だけでなく麻酔を使う回数まで想定して総額を比較してください。

回数不足の後悔を避けて計画したい人へ
メンズリゼ

メンズリゼの口コミ

男性／h***6／評価：とてもやってよかった／再選意向：必ず同じクリニックを選ぶ

毎日の髭剃りにかかる時間が劇的に減り、カミソリ負けによる肌荒れや青ヒゲの悩みから解放されたことが一番良かったです。スタッフの方々も毎回丁寧に対応してくださり、安心して施術を受けられました。

男性／c***1／痛み：我慢できる程度／麻酔：何度か利用

痛みは想像より強かったので、初回から麻酔を使うべきだったと感じた。特にもみあげ・鼻下はかなり刺激があるため、これから始める人は痛み対策を重視して選んだ方が良い。また、完全にツルツルにするには想定より多くの回数が必要なので、長期的な計画を持っておくと後悔しない。

※口コミは回答時点の体験です。現在の料金・機器・麻酔・予約条件は上記の公式確認情報を優先してください。

5回・10回・15回を比べて決めたい人へ
メンズリゼ

レジーナクリニックオム｜麻酔代を積み上げずに痛み対策したい人向け

公式確認：料金・麻酔・無料サービス・営業時間／脱毛機

ヒゲ脱毛の痛みが怖く、「麻酔代が毎回増えるのも嫌」という人はレジーナクリニックオムを比較しやすいです。

通常の5回以上のヒゲプランでは麻酔クリームを追加料金なしで利用でき、麻酔利用を前提に総額を考える人には分かりやすい条件です。

熱破壊式のジェントルマックスプロ等と蓄熱式ソプラノチタニウムを導入し、公式ではオーダーメイドプランで機器指定にも対応すると案内しています。

ただし、3部位3回9,900円のデビュープランは麻酔有料・平日予約です。安い入口プランと通常プランは条件が違うため、痛み対策を重視するなら料金だけで選ばないでください。

麻酔代まで含めて痛み対策したい人へ
レジーナクリニックオム

レジーナクリニックオムの口コミ

男性／n***1／評価：やってよかった／再選意向：たぶん同じクリニックを選ぶ

想像していたよりも痛みが少なく、安心して施術を受けられたことです。また、最初は緊張していましたがスタッフの方も丁寧で優しく対応してくださったので、緊張せず通うことができました。

男性／d***1／評価：とてもやってよかった／再選意向：たぶん別のクリニックを選ぶ

通って唯一不満だった点が、料金がかなり高かったこと。
追加料金は100円で2年間脱毛し放題だったが、追加料金分になると予約を取るのが難しくなってくるので、脱毛して3ヶ月後ごとに予約するのが毛の生え替わりに合わせて良いことではあるが、5ヶ月後とか半年後の予約になったりもしたので、その分は不満だった。

※口コミは回答者が利用した時点の旧プラン・旧条件を含む可能性があります。現在の料金・予約・麻酔条件は上記の公式確認情報を優先してください。

痛みと追加費用を一緒に比べたい人へ
レジーナクリニックオム

湘南美容クリニック｜まず低価格で3部位から始めたい人向け

公式確認：男性脱毛料金／麻酔・無料サービス／機器

まず鼻下・あご・あご下から費用を抑えて始めたい人は、湘南美容クリニックが比較しやすいです。

ヒゲ3部位は6回16,800円で、1回・3回も用意されています。いきなり広範囲・高回数にせず、必要部位と予算を絞りたい人に向きます。

複数の熱破壊式脱毛機を導入し、機械指定にも対応しています。男性フェイス・首ではYAGレーザーを選べる機種もあります。

一方、麻酔は有料で、機械を指定すると予約が取りにくくなる場合があると公式に案内されています。低いコース料金だけでなく、痛み対策と予約自由度もセットで比較してください。

高額契約を避けて3部位から始めたい人へ
湘南美容クリニック

湘南美容クリニックの口コミ

男性／h***4／評価：やってよかった／総合満足度：非常に満足

脱毛効果は間違いなく、料金も安くてよかったです。

男性／k***a／評価：やってよかった／再選意向：たぶん同じクリニックを選ぶ

広告の料金ではなかなか満足行く効果はないと思う。
脱毛は数回では無理で、最低でも6回くらいは
必要になり、その分料金は高くなるので、
しっかり事前に聞いた方が良いです。

※口コミは回答時点の個人の体験です。必要回数・効果には個人差があります。現在の料金は上記の公式確認情報を優先してください。

3部位の回数と予算を小さく始めたい人へ
湘南美容クリニック

ゴリラクリニック｜濃くしぶといヒゲで熱破壊式YAGを重視したい人向け

公式確認：料金・麻酔／ヒゲ脱毛・YAG／院・営業時間

ヒゲが濃く、熱破壊式YAGレーザーを比較軸の中心にしたい人はゴリラクリニックが候補になります。

公式ではジェントルマックスプロやジェントルヤグPROなどの熱破壊式YAGレーザーをすべての院に設置すると案内しており、3部位は6回・12回の料金を並べて検討できます。

「回数が足りなかった」という後悔を避けるなら、スタート3回の安さだけでなく、6回・12回まで通った場合の総額を最初から確認するのがポイントです。

注意したいのは麻酔費です。通常の麻酔クリーム5,000円、笑気麻酔6,000円なので、毎回使う可能性がある人は回数分を含めた総額で比較してください。

濃いヒゲを長めの回数で計画したい人へ
ゴリラクリニック

ゴリラクリニックの口コミ

男性／d***a／評価：とてもやってよかった／総合満足度：非常に満足

男性専用のクリニックでスタッフの方も皆さんとてもフレンドリーな対応でしたし、そのおかげで常に気兼ねなく通えたのは特に良かったです。

男性／c***e／評価：とてもやってよかった／痛み：かなり痛かった

想像していたより効果を実感するまでに回数が必要で、麻酔代や追加照射の費用も積み重なりました。契約前に必要になりやすい総額や、部位ごとの効果の出方を詳しく知りたかったです。

※口コミは回答時点の体験です。現在の麻酔・追加照射・プラン条件は上記の公式確認情報を優先してください。

YAGと6回・12回を比べて決めたい人へ
ゴリラクリニック

エミナルクリニックメンズ｜麻酔費と通いやすさを重視したい人向け

公式確認：料金・麻酔／照射範囲・脱毛機／予約変更・キャンセル

麻酔費を抑えつつ、生活圏に近い院を探したい人はエミナルクリニックメンズが候補です。

公式ではヒゲ・ワキ・VIOを対象に、痛みが強い場合の局所麻酔剤の塗薬を無料で処方すると案内しています。また全国60院以上を展開し、院によっては21時まで診療しています。

ヒゲは8部位から選べるため、口ヒゲ・あごヒゲを残すなど、「ツルツルにしすぎたくない」人が照射範囲を考える材料にもなります。

ただし、8,400円の3部位3回は蓄熱式・初回カウンセリング限定です。熱破壊式を希望する場合は別プランが案内されるため、料金だけでなく方式まで確認して契約する必要があります。

麻酔費と通いやすさを重視したい人へ
エミナルクリニックメンズ

エミナルクリニックメンズの口コミ

男性／r***i／評価：やってよかった／痛み：我慢できる程度

LINEから簡単に予約が取れて、待ち時間もなくスムーズに施術してもらえた点がすごく良かったです。
また、照射のたびに痛みがないか細かく声をかけて確認してくれたので、初めてでも安心して受けられました。

男性／H***7／評価：やってよかった／痛み：かなり痛かった／麻酔：ほぼ毎回利用

思った以上に痛みがあるため、麻酔が使えるかどうか(契約に含まれるか、別料金か)など確認した上で契約するといいと思う。

※口コミは回答時点の体験です。現在の麻酔・料金・予約条件は上記の公式確認情報を優先してください。

麻酔無料条件と選べる部位を確認したい人へ
エミナルクリニックメンズ

5院で迷ったら「自分が一番避けたい後悔」を1つ決める

5院の違いを全部比較しようとすると迷いやすくなります。まず「回数不足」「痛みと麻酔代」「初期費用」「濃いヒゲへの照射条件」「予約・通いやすさ」のうち、自分が一番後悔しそうなものを1つ決めてください。

その条件で2〜3院に絞り、無料カウンセリングで「自分のヒゲなら何回程度を想定するか」「追加照射・麻酔を含めた見積もりはいくらか」「残したいヒゲに照射しない対応ができるか」を確認すると判断しやすくなります。

ヒゲ脱毛の後悔に関するよくある質問

ヒゲ脱毛は本当にしないほうがいいですか？

全員がしないほうがいいわけではありません。当サイト調査では91.8%が「やってよかった」と回答しました。ただし、将来ヒゲを生やしたい人、仕上がりが決まっていない人、回数・総額・痛みを把握していない人は、契約前に一度立ち止まる方がいいでしょう。

髭脱毛でツルツルにすると後悔しますか？

有効回答のうち「ツルツルを目指したかった」20人では19人が肯定的に評価していました。ただしn=20の小標本です。ツルツルが不安なら、最初から全範囲をなくす前提にせず、残す部位を決めてください。

ヒゲ脱毛すると将来ヒゲを生やせませんか？

レーザー脱毛後に一部の毛が再び生えることはありますが、「元通りのヒゲを自由に再現できる」とは考えない方が安全です。将来ヒゲを生やしたい可能性があるなら、その部位を照射しない選択を検討してください。

おじさんになってからツルツルだと変ですか？

「変」「若々しい」「清潔感がある」など受け取り方は人によって違います。年齢だけで見た目の正解は決まりません。「将来ヒゲをファッションとして使いたいか」で判断する方が実用的です。

髭脱毛は気持ち悪いと思われませんか？

好みは分かれます。知恵袋などの個人投稿にも賛否があり、一般的な多数意見の根拠にはできません。周囲の一部の評価だけで決めず、自分がヒゲを残したいか、髭剃り負担を減らしたいかを優先してください。

知恵袋で「髭脱毛はしないほうがいい」と見るけど信用していいですか？

体験談から「痛み」「回数」「将来生やせない」などの論点を拾う用途には役立ちます。ただし、投稿者の毛量・年齢・予算・施術方法が自分と同じとは限りません。結論ではなく、契約前チェック項目を見つける材料として使うのがおすすめです。

ヒゲ脱毛で後悔しにくいクリニックはどこですか？

万人に共通する1院はありません。回数不足が不安ならメンズリゼ、麻酔費を含めた痛み対策ならレジーナクリニックオム、低価格の3部位からなら湘南美容クリニック、熱破壊式YAG重視ならゴリラクリニック、麻酔費と通いやすさならエミナルクリニックメンズというように、自分が避けたい後悔から絞ると選びやすくなります。

まとめ｜後悔を減らす一番の方法は「どこまで減らすか」を先に決めること

医療ヒゲ脱毛経験者122人では、91.8%がヒゲ脱毛を「やってよかった」と回答しました。だからといって、誰にでもツルツルを勧められるわけではありません。

実際の不満では、回数31.1%、痛み23.8%、予約13.1%、料金12.3%が上位でした。後悔を減らすには、施術そのものより「何回・いくら・どこまで減らすか」を契約前に具体化することが重要です。

将来ヒゲを生やす可能性があるなら、その部位は最初から残す。ここだけは、最安料金や口コミより先に決めてください。

そのうえでクリニックを選ぶなら、今回比較した5院の中から「自分が一番避けたい後悔」に合う2〜3院へ絞り、カウンセリングで回数・総額・麻酔・照射範囲を確認すると判断しやすくなります。

独自アンケートの調査概要・有効回答の判定基準をPDFで確認する